マッサージをする時

マッサージをする時お風呂はいつ入ったらいいの?

私個人の意見ですが、お風呂はマッサージの前に入っていただいた方がよろしいかと思います。
もし、マッサージの後にお風呂に入る場合は少し時間をあけてください。

マッサージをしてもいつも必ず揉み返しがきます!なんで?

揉み返しで最も多い原因はやはり施術者のアプローチミスだと思います。必要以上の刺激を与えている場合!さらに細かく想像してみますと、刺激強さよりその刺激の質に問題がるケースが多々みられます。また、揉み返しがくると言う方のほとんどが、揉み返しの無い時もある!ここから分かるようにやはり刺激の質だと思います。。それでは本題、必ず揉み返しがくる!このような方は正直刺激にかなり敏感です。私も苦戦します。回答になっていないのかもしれませんが、多くの先生にかかってみる事です。必ず自分に合った揉み返しの無い先生がみつかると思います。

マッサージや指圧をしていると気持ちよくて寝てしまいます。寝ないほうがイイと言われます?

確かに指圧やマッサージを受けている時はとても気持ちが良いのでついウトウトと眠りに誘われてしまいます。私も指圧やマッサージを受けている時は起きているほうに賛成はしますが、一生懸命頑張って起きているのは逆効果です。そのような時は頑張らずにグッスリ寝て下さい。

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