マッサージというとリフレクソロジーや足つぼのサロンが思い浮かびますが、結構出費もしてしまいます。
そんな時には近くの整骨院にお世話になります。
事故や怪我の後遺症というわけでなくても、全身がだるいなどの時にも整骨院は良いと思います。
整骨院によって得意分野が違うようで、スポーツ関係のケアが得意だったり、年配者の体のケアが得意だったりと違うので、何軒か試して探しました。
整骨院の治療もそれぞれ違い、医療器具での電気治療が主なところと、スタッフの手技によるマッサージが主なところとあります。
私はあまり電気治療が好きではないので、マッサージで体をほぐしたり歪みを治してくれるところが好きです。
それでも電気治療や温熱療法との組み合わせなので、スタッフにお任せしています。
よくお世話になる整骨院は、調子の悪い箇所に電気を流し、そのあと全身を温めますが、これで３０分くらいかかります。
疲れがひどいときにはこの間に眠りそうになります。
一通り済んで体が温まるとスタッフによるマッサージです。
揉んでほぐすというよりも、押したりひねったりして体のゆがみを矯正していく感じです。
不調な個所の矯正はやはり結構痛みますが、力加減はしてもらいつつ少しは我慢です。
徐々に硬かった部分もほぐれてきます。
内臓の不調なども体の矯正をすることで調子が良くなります。
整骨院の良いところは、保険診療ができるところがほとんどなので、金額を気にせずに受けられるところです。
けちらずに通うことで体の不調を早めにケアできるのが良いと思います。
カテゴリー: 質問
以前に比べるとマッサージ店が増えましたね
最近はいろんな場所でマッサージ店を見かけるようになりました。以前はマッサージというと特別感がありましたが、今ではうんと身近な存在になったようです。マッサージ初心者がマッサージ店に通うようになるにあたって今ほど便利な時代はないと思います。
私がマッサージ店に通い始めたのは1980年代末のことでしたが、当時は今ほどマッサージ店は存在していませんでした。あったとしても至極普通のタイプのマッサージ店ばかりで、今ほどバラエティに富んでもいませんでした。近ごろはインド式マッサージやタイ式マッサージ、リンパ式マッサージ、ヨガ式マッサージなど、実に多種多様なマッサージがありますが、1980年台末と比べると隔世の感を感じます。
マッサージ好きの私としては今のマッサージ人気をとても好ましく思っています。今では好きなときに好きな場所でマッサージを受けられるようになりましたし、料金も昔よりかなり安くなったと思います。それにセラピストさんの技術も向上しているように感じます。本当にマッサージが楽しい時代になったものだと思います。
これからマッサージに通い始める人は幸せだと思います。どんなマッサージでも選り取りみどりです。ぜひとも自分好みのマッサージを見つけてみて下さいね。
腰痛で通っているマッサージは私の癒し
３９歳の女性です。長年介護職をしています。
この仕事はとにかく腰痛との戦いです。私もご他聞にもれず、仕事を始めてすぐ腰椎ヘルニアになってしまい、そこからかれこれ１５年腰痛と付き合っています。
そんな腰痛持ちのいやしはマッサージ。時間のあるときは必ず行くようにしています。
いろいろな整骨院に通った結果、今は手技でのマッサージに時間を割いてくれるところに通っています。
電気治療や牽引、鍼など、いろいろとしてくれるところを渡り歩きましたが、結局のところ人の手でもんでもらう気持ちよさには勝てません。
自分が今日はどこが調子が悪いかわかるのもマッサージが一番だと思います。
実はマッサージは体によくない、もむから余計凝るんだと言われ、一年ほど通わなかったこともあります。
そしてその間、腰痛が悪化したかというと確かにそうでもなかったです。
再びマッサージに通うようになったのは半年ほど前。
ぎっくり腰で歩けなくなってしまったのがきっかけでした。
そのとき施術してもらい、腰もそうだけど足もパンパンだよ、といわれました。
そういうことがわかるのは、やはり人の手でもんでもらってるからだと思います。
そこからまたせっせと通うようになりました。
整骨院での保険治療に関してはいろいろうるさく言われていますが、これがなくなったら様々な症状が悪化して、結局病院に通って医療費が増大すると思うので、そう締め付けるのはやめてほしいです。
少なくとも私は、マッサージを受けることで、明日も仕事がんばろう、と思えるようになっています。